今週のお題「二十歳」
こんにちはじゅんです☘️
Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi
今回は成人式に近いということで
お酒をテーマにしたいと思います。
お酒は飲みますか？
気分が良くなったり、すぐに寝れたり
良いことばかり目に行きがちです。
確かにうまく使えば良いでしょう！
そんなの誰でも知っているよ😡
と思う人ばかりでしょう
しかし
調べてみると思ったより悪さをしていることがわかりました。
それを紹介しましょう！
一番やばいと思ったのは…
腸内細菌を滅ぼしてしまうことです
これがどういうことかといいますと…
免疫機能の低下
下痢や吐き気に襲われる
肌があれる
などが例に挙げられます😭
他にも脳への影響もあり
腸が悪くなると脳への影響もあります。
皆さんはホルモンを知っているでしょう🤔
脳で分泌される成長ホルモンなどといったホルモン
焼肉屋で食べるホルモン🐮
なんで同じ呼び方でホルモンっていうのかというと
物質が同じだからです。
(確か腸で最初に発見され、後に脳でも同じ奴が見つかった)
腸で作られたものが脳への送られているということです。
つまり
腸が悪くなる→ホルモンが機能しずらくなる
→脳への影響も…
悪い流れができてしまいます。
ので
イライラしやすくなる、無気力になると言った方は
お酒のとる頻度をできるだけ少なくしてください‼️
思ったよりお金も貯まりますよ💰
