気分屋じゅんの超体験記

20代〜30代の男が、QOL(生活の質)を爆上げするために本気で試して良かったものを紹介するブログ

【ICL術後1年半】視力・ハロー・グレアのリアルな感想

ICL一年半後の経過報告|ハロー・グレアはどうなった?

こんにちは!

今回はICL手術を受けてから約1年半が経過したので、現在の状態について報告したいと思います。

これからICLを検討している方の参考になれば幸いです。


結論:やってよかった!

まず結論から言うと、

私はICLを受けて本当によかったと思っています。

視力が良くなったことで、メガネやコンタクトのストレスから解放され、日常生活の快適さは大きく向上しました。


ハロー・グレアはどうなった?

手術前に一番心配していたのが、ハロー・グレア現象です。

術後しばらくは正直気になりました。

特に夜間の街灯や車のヘッドライトを見ると、光がにじんで見えることがあり、「これがずっと続くのかな?」と不安になったこともあります。

しかし、病院で説明された通り、

本当に慣れました。

現在では日常生活の中で意識することはほとんどありません。


今でも感じることはある?

完全になくなったわけではありません。

風邪をひいた時や体調不良の時、疲労が溜まっている時など、神経が過敏になっていると、

「あ、少しハローがあるな」

と思うことがあります。

ただ、それも意識して見た時に感じる程度です。

普段はほぼ気になりません。


唯一の後悔(笑)

手術自体に対する後悔はありません。

ただ一つだけあるとすれば、

今の方が手術費用が少し安くなっていることです(笑)

「あと1年待てばもう少し安く受けられたのかな……」

なんて思うことはあります。

もちろん、その1年間メガネやコンタクト生活を続けることを考えると、結果的には早くやってよかったと思っています。


まとめ

ICL手術から1年半が経過しましたが、

  • 視力は良好

  • ハロー・グレアはほぼ気にならない

  • 日常生活は快適

  • やってよかったと感じている

というのが率直な感想です。

もちろん手術にはリスクがありますし、人によって感じ方も異なります。

気になる方は検査やカウンセリングを受けて、自分に合っているかしっかり確認してから判断してください。

少しでも参考になれば嬉しいです!

 

 

ICLをやって後悔?実際に感じたデメリットを正直に話します

ICLをやってみて実際どうだった?|正直な感想を書きます

ICL手術を受けてしばらく経ったので、
今回は「実際どうだったのか?」を正直にまとめたいと思います。

これからICLを検討している方の参考になれば嬉しいです!


結論|私はやってよかった

まず結論から言うと、

👉 私はICLをやってよかったです。

生活の快適さ、いわゆるQOL(生活の質)はかなり上がりました。


ただし、100%完璧ではない

ここはかなり重要です。

最近はICLの広告で、

  • 視力回復!
  • 裸眼生活!
  • 快適!

など良い部分が多く紹介されています。

もちろん実際に便利なのですが、

👉 100%元の健康な裸眼と同じではない

ということは覚えておいてほしいです。


実際に感じたデメリット

① 近くが以前より見えにくくなった

遠くはかなり見えるようになりました。

ただその代わり、

👉 近距離のピント調整に少し違和感あり

特に、

  • スマホ
  • 小さい文字
  • 近距離作業

などは最初かなり違和感がありました。


② ハロー現象がある

夜になると、

  • 街灯
  • 車のライト

などに光の輪が見えることがあります。

ただ、個人的には

👉 かなり慣れます

今ではそこまで気になりません。


③ 文字を読むスピードが少し遅くなった

これも個人的に感じた部分です。

以前より、

👉 ピントが合うまで少し時間がかかる

感覚があります。

特に術後すぐは感じやすかったです。


逆に、それ以外はかなり快適!

デメリットもありますが、
それ以上にメリットを感じています。


ICLのメリット

① 視力が2.0になった

これは本当に感動しました。

裸眼で遠くまでしっかり見えるのはかなり快適です。


② サウナ・温泉を裸眼で楽しめる

これが地味にかなり嬉しい。

  • メガネが曇らない
  • コンタクトを気にしなくていい

👉 温泉好きにはかなりおすすめ


③ アクティブスポーツと相性が良い

ICLは、

  • マリンスポーツ
  • バイク
  • スポーツ全般

との相性がかなり良いです。

コンタクトのズレや、メガネのストレスがなくなりました。


④ 景色がクリアに見える

個人的に一番感動したかもしれません。

👉 メガネ越しではなく、裸眼でそのまま景色が見える

これはかなり気持ちが良いです。

旅行や夜景を見るのが楽しくなりました。


まとめ|ICLは人を選ぶが満足度は高い

ICLは、

  • 完璧な手術ではない
  • デメリットもある

ですが、

👉 合う人にはかなり満足度が高い

と感じました。


最後に

これからICLを検討している方は、

  • メリットだけでなくデメリットも知る
  • 実際の体験談を見る
  • 自分に合うか考える

これがかなり重要だと思います。

最終的には、納得した上で判断してください!

ICL一年後の感想|ハロー現象・グレア現象は実際どうなった?

ICL一年検診に行ってきた|術後のリアルな感想と現在の状態

今回は、ICL手術から1年が経過したので
一年検診に行ってきた話を書いていきます!

これからICLを検討している方や、術後の経過が気になる方の参考になれば嬉しいです。


一年検診の内容

私が手術を受けた病院では、
一年検診が無料で付いていました。

検査時間は大体30分くらい。

行った検査はこんな感じ👇

  • 眼圧測定
  • 視力測定
  • レンズ位置の確認
  • 先生の診察

そこまで大変な検査ではありませんでした。


検査結果|特に問題なし!

結果としては、

👉 特に問題なし

でした!

唯一言われたのは、

  • 眼圧が少し高め
  • 数値は18くらい

ということ。

ただ、正常範囲内とのことで経過観察レベルでした。


ハロー・グレアはどうなった?

術後すぐは気になっていた

  • ハロー現象
  • グレア現象

ですが、

👉 今はかなり慣れました

違和感もほぼありません。

ただ完全にゼロかと言われると、
正直そこまでではないです。


正直な感想|気にしいな人は向いていないかも

ICLについて色々な人の記事を読んでいて感じたのですが、

👉 細かいことが気になる人は向いていない可能性がある

と思います。

理由としては、

  • 夜間の見え方
  • 微妙な光のにじみ
  • 見え方の変化

など、人によっては気になる部分があるからです。


最近のICL広告について思うこと

最近はCMなどでも、

  • 安さ
  • 利便性
  • 快適さ

がかなり強調されています。

もちろん、実際に生活の質(QOL)が上がるのは事実です。

ただその一方で、

  • リスクがあること
  • ハロー・グレアがあること

これらも、手術前にしっかり理解しておいてほしいと感じます。


「100%完璧ではない」と思っておくのが大事

個人的には、

👉 「昔の裸眼と全く同じになるわけではない」

と思っておくとイメージしやすいです。

理由は、

  • ハロー現象
  • グレア現象
  • 見え方の変化

などが多少あるためです。


それでも私はやってよかった

色々書きましたが、

👉 私は「最近で一番良い買い物だった」

と感じています。

  • 朝起きてすぐ見える
  • メガネ不要
  • コンタクト不要
  • 温泉・旅行・運転が快適

QOLは本当に上がりました。

ただし、

👉 「全員に絶対おすすめ!」

というわけではなく、人による部分も大きいと思います。


まとめ

ICL一年後の感想としては👇

  • 視力は良好
  • 検査結果も問題なし
  • ハロー・グレアは慣れた
  • 違和感はかなり減少
  • ただし100%完璧ではない

これからICLを検討している方は、

👉 メリットだけでなくデメリットも理解した上で判断してください!

ICLのデメリット?ハロー・グレアについて|実体験ベースで解説

ICLで視力矯正を考えている人が、必ず一度は気になるのが
**「ハロー・グレア現象」**です。

今回は、実際にICL手術を受けた私の体験をもとに
どのように見えるのか・どれくらい気になるのかをまとめました。

悩んでいる方の参考になれば嬉しいです!


結論|ハロー・グレアは「慣れる」が正しい

結論から言うと、

👉 ハロー・グレアは慣れます

最初は違和感がありますが、時間が経つにつれて
日常生活ではほとんど気にならなくなります。


グレア現象|個人的にはほぼ気にならない

私の場合は、

👉 グレアはほとんど気になりません

※レーシックを受けた友人は「気になる」と言っていたので、個人差はありそうです。


ハロー現象|夜は少し感じることがある

ハローの方は多少感じる場面があります。

特に以下のような状況👇

  • 夜間
  • 周囲が暗い場所
  • 街灯や車のライトを見るとき

👉 「暗い中に強い光」があると出やすい
👉 昼間はほぼ感じません


左右差あり?左目の方が強く感じる

これは個人的な特徴ですが、

👉 左目の方がハローを感じやすい

理由としては、

  • 左目の方が大きいレンズが入っている可能性

があると考えています。

※ICLは目の大きさに合わせてレンズが決まるため、基本的に変更はできません。


慣れるけど、体調で変わる

普段は気にならないレベルですが、

  • 疲れているとき
  • 体調が悪いとき

👉 少し強く感じることがあります


見え方のリアル|ネットの画像とは少し違う

「ハロー現象」と検索すると、くっきりした輪の画像が出てきますが、

実際の感覚は👇

👉 もっと薄くてキラキラした光

というイメージです。


正直な意見|神経質な人は注意

ICLはかなり満足度の高い手術ですが、

👉 細かい違和感が気になる人には向かない可能性あり

と感じました。


ICLの強み|最悪レンズを抜くことができる

ICLの大きなメリットは、

👉 レンズを取り外すことが可能

という点です。

ただし注意点👇

  • 再手術になる
  • リスクをもう一度負う

👉 「戻せるから安心」と思いすぎるのは危険です


まとめ|最終判断は「自分の性格」も重要

  • グレア → ほぼ気にならない
  • ハロー → 夜は少し感じる
  • 慣れれば問題なし

最終的には、

👉 自分がどれくらい気にするタイプか

これがかなり重要だと思います。


最後に

ICLは生活の質を大きく上げてくれる手術ですが、
リスクもゼロではありません。

しっかり情報収集をして、納得した上で判断してください!

 

 

NELLからエマ・プレミアム V2 プラスに替えた理由|正直に語ります

エマ・プレミアム V2 プラスを使ってみた正直レビュー|NELL・コアラとの違いも解説

今回は、私が実際に購入した
**「エマ・プレミアム V2 プラス」**について紹介していきます。

▶ 公式サイト
エマ・プレミアム V2 プラス ❘ エマ・スリープ 公式


筆者の体型・前提条件

  • 身長:170cm

  • 体重:約62kg

  • 寝姿勢:仰向け・横向き両方

  • 暑がり体質

これを前提に感想を書いていきます。


第一印象|思ったより柔らかい

まず寝てみて感じたのは、全体的に柔らかい印象です。

  • NELLマットレスより表面は柔らかい

  • ただしポケットコイルが入っているため
    👉 腰が沈み込む感じはなし

  • 「柔らかいけど、きちんと支えられている」感覚

沈み込みすぎない、ちょうどいいバランスだと感じました。


マットレスとの比較

◾ NELLマットレスとの違い

  • エマの方が包まれ感あり

  • NELLの方がやや硬めで通気性が良い

  • 安眠感はエマの方が上(今のところ)

◾ コアラマットレスとの違い

  • コアラほど柔らかくはない

  • 包まれ感重視ならコアラ向き

  • エマは「沈みすぎない安心感」がある


蒸れやすさについて(重要)

私は暑がりなので、蒸れはかなり気になります。

  • コアラ → 少し蒸れる(私には合わなかった)

  • NELL → かなり蒸れにくい

  • エマ → NELLよりやや蒸れるが、コアラほどではない

今のところ不快感はありません。
これから暖かい時期にどうなるか、正直楽しみです。


睡眠の質はどう変わった?

  • NELLより包まれ感が増した

  • 寝つきがよくなった

  • 夜中に目が覚めにくい

現時点では、安眠効果をしっかり実感しています。


エマ・プレミアム V2 プラスがおすすめな人

以下に当てはまる方には、かなり合うと思います👇

  • ふんわりした寝心地が好き

  • 仰向け・横向きどちらでも寝る

  • 柔らかすぎるのは嫌

  • ポケットコイル派


あまりおすすめしない人

  • かなり硬めのマットレスが好き

  • 体格が大きめ・ガッチリ体型

  • 沈み込みが少しでも苦手

👉 体重がある方は、沈み込みすぎる可能性があります。


まとめ|「柔らかさ」と「支え」のバランスが良い

エマ・プレミアム V2 プラスは、

  • 柔らかすぎず

  • 硬すぎず

  • 包まれ感もあり

バランス型マットレスだと感じました。

NELLやコアラで迷っている方の
中間的な選択肢として、とても良いと思います。

項目 エマ・プレミアム V2 プラス NELLマットレス コアラマットレス
硬さ やや柔らかめ やや硬め かなり柔らかめ
包まれ感 あり(程よい) 少なめ 強い
沈み込み 少なめ ほぼなし 多め
寝姿勢対応 仰向け・横向き◎ 仰向け向き 横向き向き
腰の支え ○(コイルあり)
蒸れにくさ
暑がり向き △〜○
寝返りのしやすさ
向いている人 バランス重視 硬め好き ふんわり好き
注意点 体格大きい人は沈む可能性 硬く感じる人も 蒸れ・沈みすぎ

ICL半年検診に行ってきた!検査の流れと所要時間まとめ

🩺 ICL半年検診に行ってきた!検査の流れと所要時間まとめ

今回は、ICL手術から半年後の定期検診に行ってきたので、その流れをまとめます。
これから受ける方の参考になれば幸いです!


🔹 検査の流れ

検査は全部で5ステップ。所要時間は約30分程度でした。

  1. 気球を見る検査(屈折測定)
     目の焦点を測る基本の検査です。いつもの“気球を見る”あの検査!

  2. 眼圧の検査
     空気をプシュッと当てるやつ。痛みは全くありません。

  3. レンズの状態チェック
     ICLレンズがズレていないか、濁りがないかなどを細かく確認します。

  4. 視力検査
     半年たっても視力は両目ともに1.5をキープ

  5. 先生の診察
     問題がなければ「また数ヶ月後に来てください」で終了です。


⏱ 所要時間と印象

異常がなければ、予約時間からおよそ30分で全行程が終了
思ったよりスムーズに終わりました。


👀 今後について

視力や見え方の安定具合など、半年経過しての感想は
別の記事でまとめたいと思います!

NELLマットレスとコアラマットレス徹底比較|70kg男性が実際に使ってみた感想

NELLマットレスとコアラマットレス徹底比較|70kg男性が実際に使ってみた感想

5万~10万円の価格帯で人気の「NELLマットレス」と「コアラマットレス」。
両方を実際に使ってみた筆者(男性・70kg・平均身長)が感じた違いをレビューします。
購入の参考になれば幸いです。


特徴の違い

特徴 NELLマットレス コアラマットレス
硬さ 硬め 柔らかめ
素材 コイル+ウレタン ウレタンのみ
体感 バウンド感あり、寝返りしやすい 包まれるような感覚、しっかり沈む
熱のこもり 少なめ(通気性あり) 多め(体に密着する分こもりやすい)
振動 伝わりやすい 伝わりにくい

実際に使ってみた感想

NELLマットレス

  • 硬めで寝返りが打ちやすい

  • 熱がこもりにくく快適

  • 包まれている感覚は少ない

→ 暑がりの筆者にはこちらが好みでした。

コアラマットレス

  • 沈み込みが強く、柔らかく包まれる感覚

  • 振動が伝わらないため二人で寝ても快適

  • ただし、熱がこもりやすい

→ 軽い方や暑がりでない方におすすめ。


まとめ

どちらも値段相応に良いマットレスです。
2025年10月時点では お試し期間あり なので、まず試して自分に合うほうを選ぶのがベスト!