こんにちはじゅんです☘️ Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi 本日は皆さんに即行動してほしいため短めでいきます。 眠い時の対処法は散歩です！散歩！ 大事なことなので2回言いました 10分程度でも十分です もうこれでおわり！！ でもいいんですが …

こんにちはじゅんです☘️ Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi 今回は登山靴について書きます！ オシャレは足元からといいますが 登山も足元から始まります 私は以前まで普段から履いている靴で登山をしていました。 しかし 砂利道や下りの時に滑るん…

今週のお題「運動不足」 こんにちはじゅんです。 Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi 今回は私が実施している運動不足解消法を紹介します 運動と言ったらハードできつい よっぽどの決意をしなければつづけれない 自分に甘い人は無関係なもの と思わ…