こんにちはじゅんです☘️
Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi
今年の冬は暖かい方でねー
ですがこれから寒くなると思います！
寒くなると悪いことばかりだと思いますが
逆に良い面を見てみたらどうでしょう？
私は今回、冬の特に気候についてのメリットを書きます😆
何と言っても寒い！
ですがこれは大きなメリットにもなります。
まず
人間は暑いと集中しやすくなるのをご存知ですか？
運動なども体温が上がることによって、より集中力が高まります🏃♂️
では逆に
寒いとどうなるでしょう？
リラックス効果があります
冬の散歩で頭がスッキリしたことはありますか？
このスッキリするのはリラックスしているからです
正確には13-15度
がリラックス温度らしいです。
2倍ぐらい差があると思います
ので
受験勉強や仕事などで集中し切った方は
外に出ることを強くオススメします。
私も受験生の時にそうしてました👍
意外と馬鹿にできないですよ👌
ただ寒すぎるのはよくないので程よい寒さにリラックス効果があることを念頭においてください！！！
