今回は、前回紹介した腸内細菌を私が継続した結果をおとどけします！ カプセルを飲むだけと言う手軽さだけでこれだけのメリットがあるので是非行ってください 一つ目は、便通が良くなることです。 単純に思った事はまずこれです 腸が良くなる成分を飲んでい…

こんにちはじゅんです☘️ Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi 今回は私が今年こそは風邪をひきたくない！ という思いで始めたら効果絶大なことがあったので紹介します 私は毎年毎年インフルエンザやら、風邪やら様々な病気になっていました。 それで…

今週のお題「いい肉」 こんにちはじゅんです。 Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi 今回は プロテインならなんでもいいや〜 違いは味だけでしょ？ と思っている筋トレ初心者の方にそれは違うというのを書いていきたいと思います プロテインにはいろ…

こんにちはじゅんです。 Twitter https://twitter.com/jyunhimatubusi 今回は個人的に愛用しているサプリ 「ナイトレスト」 について書いていきたいと思います。 自分にはこのサプリがあっていたのか よい効果があったので改善した点 3つを紹介したいと思い…